Et moi, dans tout ça ?
Il y a une question toute simple qui, un jour, m’a arrêtée net.
Une question qui a tout changé : “Et moi, dans tout ça ?”
Dans ma vie, j’ai longtemps été celle qui fait, qui soigne, qui s’adapte.
Celle qui devine, qui sent, qui comprend les besoins des autres.
Mais à force de prendre soin du monde, j’avais mis mon propre monde en veille. Mon corps, mon plaisir, mes élans, mes besoins profonds étaient relégués au second plan.
Et puis un jour, je me suis demandé :
Où suis-je, moi, dans mes liens ? Dans mes gestes ? Dans mes relations ? Dans mon quotidien ?
On peut vivre entouré… et pourtant si loin de soi
Dans nos sociétés, on nous apprend à faire pour les autres.
À être une bonne compagne, une bonne mère ou un bon père, un professionnel irréprochable.
À bien faire, à bien dire, à bien cocher les cases.
Mais on nous parle peu de ce lien essentiel : le lien à soi.
Celui qui nous permet de sentir nos limites.
Celui qui nous donne accès à nos désirs profonds.
Celui qui nourrit la qualité de nos liens aux autres, justement.
Et ce lien-là, il ne se pense pas. Il se **ressent**.
Revenir à soi, ce n’est pas s’isoler
C’est habiter sa place.
Beaucoup de personnes que j’accompagne ont cette peur :
“Si je reviens à moi, est-ce que je vais devenir égoïste ? Est-ce que je vais tout envoyer balader ?”
Et je comprends cette crainte.
Mais revenir à soi, ce n’est pas claquer la porte du monde.
C’est **reprendre sa juste place** dans le monde.
C’est passer du sur-adapté à l’aligné.
C’est écouter son corps, accueillir ses sensations, sentir ce qui est juste.
C’est apprendre à dire oui avec sincérité, et non avec respect.
Pourquoi je vous parle de ça aujourd’hui
Parce que ce chemin, je l’ai fait.
Et je continue de le faire, chaque jour.
Et aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui veulent remettre du vivant dans leur vie, dans leur sexualité, dans leurs relations.
Je vous parle ici de charge mentale, de culpabilité, de fatigue.
Mais aussi de plaisir, de désir, de sécurité, de lenteur.
Et surtout de la puissance qu’il y a à **se reconnecter à son intériorité**.
Dans cette vidéo, je vous propose un temps pour vous, pour comprendre plus, pour faire différemment.
Pour vous rencontrer là où vous en êtes.
Je vous guide à travers des réflexions, des ressentis, et des pistes concrètes pour revenir à vous.
Pour sentir, doucement, que c’est possible. Et que vous méritez cette qualité de lien. Avec vous-même. Et avec les autres.
🎥 Regardez la vidéo ici:
🌀 Prenez une respiration.
Et posez-vous la question, sans pression : “Et moi, dans tout ça ?”
Et si vous ressentez l’élan d’aller plus loin, de vous faire accompagner, d’explorer ce qui se joue dans votre intimité, je suis là, avec douceur, présence, et respect.
